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生素食物     

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含维生素b的食物

    2、荔枝、核仁:杏仁、山竹、麦芽等;

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    4 、罗勒、

    1、草莓、水果  :金橘、木瓜、腐竹 、李子、韭菜 、核桃等;

    3 、